h bol

[...] od 4 lat z przerwami i obecnie szykuję się do półmaratonu. Niestety podczas biegania, niemal zawsze mam ten sam problem - mianowicie po ok 20 - 30 minutach zaczyna mnie boleć prawa nerka. Na początku ból jest jest dosyć łagodny i w sumie idzie się przyzwyczaić, ale przy dłuższych dystansach zaczyna boleć, jakby ktoś igłę wbijał. Boli zawsze, [...]

[...] jednak się nie zgodziłam dostałam leki przeciwbólowe i rehabilitację ktora niewiele pomogła natomiast drugi neurolog powiedział ze on nic nie widzi złego a to że mnie boli codziennie to mam się do tego przyzwyczaić i z tym żyć proszę o jakąś radę .oto wynik badania;Badaniem objęto odcinek Th10/S5.Fizjologiczna lordoza lędżwiowa [...]

Witam wszystkich mam do was pyt otóż od kilku miesięcy zmieniłem sposób odżywiania na zdrowy i często mam boleści brzucha,rozwolnienia stały się rzeczą normalna czasami to 3x korzystam z kibla zanim wyjdę do szkoły i w dodatku brzuch pobolewa,nie wiem może jakieś witaminy kupić czy jakieś herbatki zacząć pic co radzicie ? Płeć: Mężczyzna [...]

[...] taki problem, że praktycznie w nocy nie moge zasnąć. Od 2 dni już może przespałem z 3-4 godziny. Wczoraj (z niedzieli na poniedziałek) jak się "obudziłem" to zaczęło mnie boleć w stawie skokowym i kolanie. Do tego jeszcze w nocy mialem taki jakby pulsujący ból w łydce. No dobra, to jeszcze przeżyłem. Ale dziś (z poniedziałku na wtorek) [...]

Cofnijmy sie 6 miesiecy w tyl kiedy to podczas feralnego upadku na kolejny dzien zaczal sie bol.(Pamietam ze w czasie lotu wystawilem za bardzo do przodu noge)Po dosc dlugiej kuracji masciowej wybralem sie do lekarza.Mocz-norma,Rtg kreg.ledz.-Wzniesiona lordoza,Ortopeda-zalecony odpoczynek i wzmocnienie miesnia grzbietu. Boli mnie juz 6 [...]

Witam wszystkich, mam już spory staż treningowy (7 lat), ale miałem przez ostatnie 2 lata problemy z kolanami, więc mój trening nóg był raczej robiony na pół gwizdka. Od kilku miesięcy zacząłem ostry trening nóg robić. Początkowo trening zaczynałem od przysiadów na suwnicy i wszystko było ok. Od ok. miesiąca przeniosłem się na przysiady ze sztangą [...]

Witam! wczorja w nocy zaczęła mnie boleć lewa górna ósemka, ktora była juz do usunięcia...dziś ból przeniósł się na wszystkie 4 miejsca gdzie są ósemki i siódemki, z tym że poszedłem dziś usunąć tą frealną ósemke.Dodam iż była to ostatnia którą miałem. Było fajnie dopóki działało znieczulenie, okazało się, że ból wcale nie mianął i boli mnie [...]

[...] dwóch tygodniach podczas ćwiczenia "wysikanie hantli na ławce skośnej" poczułem nagły ostry ból w uchy. Myślałem że mnie słuchawki kopią więc wyjąłem jedną z tego ucha gdzie bolało. Ale nic nie pomogło co się napinałem żeby podnieś hantle to w uchu miałem ból właśnie jakby mnie coś prądem pieściło albo rozgrzanym drucikiem dotykał. Po tym [...]

gdy grałem w piłkę uderzyłem ja palcami tak ze cala stopa naciągnęła się w dol. ból czuje od kości palucha(w prawej nodze po lewej stronie) tak na środku wysokości stopy. zrobiłem raz przerwę tydzień i gdy wróciłem na boisko wszystko od nowa. teraz zrobiłem przerwę ponad miesiąc i wczoraj gdy grałem na boisku nawet przy lekkim uderzeniu czuje ból. [...]

planuje cykl z tego wraz z prolka prosze o opinie w sprawie tego boldka. slyszalem ze teraz to jak gra w totka. pozdro http://img51.imageshack.us/img51/5017/img0488ra.jpg[/URL http://img707.imageshack.us/img707/7994/img0487l.jpg Zmieniony przez - MetalMind w dniu 2010-02-23 13:20:20 Zmieniony przez - MetalMind w dniu 2010-02-23 13:24:24 [...]

Witam wszystkich.Od paru dni czuję kłujący ból po lewej stronie brzucha poniżej pępka.Ból ten nie jest mocny, ale nasila się w trakcie chodzenia.Parę dni temu wykonywałem skręty tułowia z gryfem(intensywne)i podejrzewam,że to może być tego przyczyną.Spotkał się ktoś z czymś takim?Czym to zaleczyć?

[...] nie wiem Ilość spożywanych węglowodanów: nie wiem Ilość spożywanych tłuszczów: nie wiem Opis przebytych cykli sterydowych: rok temu deka 10ml+ omadren 15ml + metanabol 100tabletek Trening: 4 razy w tygodniu trening tyopowo masowy, duze spadki przez przerwe na silowni.wczesniej wazylem 75kg Cel cyklu: uzyskac duza mase i sile [...]

Witam! Otóż mam problem, pewnego wf-u nie rozgrzewając się (przez to że w Anglii wuefiści nie robią poprawnej rozgrzewki, a potem wszyscy uczniowie chodzą kontuzjowani) pobiegłem na 100 m. Wystartowałem, biegłem z całych sił i nagle w połowie biegu poczułem ból w biodrze/pachwinie/udzie (gdzieś między tymi częściami ciała straszny, przeszywający [...]

Mój problem polega na tym, że gdy podnoszę noge, uściślając kolano do góry i opuszczam to przeskakuje mi kość w miednicy. Czasem zamiast przeskoku jest ból. Mam to już jakiś czas i obawiam się , jakie może prowadzić to konsekwencje. Od września mam zamiar zacząć ćwiczyć SW i boję się ,że ta kontuzja może mi to uniemożliwić. Co może być tego [...]

[...] trening trwa 2godziny nie raz 2 i poł. Wczesniej tego problemu nie miałem , bywały zakwasy ale to co jest teraz to przesada. w poniedziałek robiłem klatke z tricepsem , bol tricepsa jest tak okropny ze nie moge wyprostować ręki no ale to wydaje mi się normalne po ostrym treningu , jednak ten ból trwa dość długo i czy dotkne czy rusze ręką [...]

Boli mnie stopa dokładnie w tym miejscu,prawdopodobnie od skakanki Ból następuje za każdym razem kiedy ruszam palcami Nie przeszkadza jakoś szczególnie, w każdym razie ból nie ustaje od 7 dni. P.S na foto dałem nie moje stopy gdyż i tak nie ma żadnej opuchlizny Prześwietlać czy raczej nie miało się jak coś stac ? Zmieniony przez - coolkill w [...]

Witam, mam mocny ból w mostku, tak mysle, bo nie rozchodzi sie po calej klatce. Tylko tak miejscami. Dokladnie opisujac to boli mnie np. jak zrobie prawidlowa postawe przy "robieniu wioslowania" - to taki przyklad. Albo gdy mocno wyprostuje sie i klatke wypne w przod. Boli tez gdy sciskam reke - tak jak bym np gniótł orzech. Boli przy oddychaniu, [...]

witam mam powaznym problem z bolem w okolicy obojczyka, nie potrafie dokladnie okreslc czy to bol stawowy czy tez miesniowy, a moze sciegno? jak podniesiemy reke pod katem prostym do ciala (rownolegle do podlogi) to na wysokosci obojczyka powstaje take zaglebienie, tak jak by na kocu miesni barkowych bocznych i w tym wlasnie miejscu jakies mam [...]

Witam. Czy pompki ,a konkretnie w supinacji oraz na kostkach mogą przyczynić się do bólu w nadgarstku ,a konkretnie w Okolicach kości od strony małego palca? Ostatnio oba rodzaje tych pompek wykonywałem ok 20-30 dni temu po 2x20. Czy zła pozycja nadgarstka podczas pisania ,przez ostatnie 3-4 lata (prawie maksymalne skierowanie/zrotowanie [...]

Od 2 tygodni mam ból prawego jadra. Dzisiaj ten ból nasilił się i zaczął promieniować w oklichach pachwiny. Nie mam bólów brzucha, ani wymiotów, nie brałem żadnych sterydów, ani takich tam. Ból zaczął się w nocy, gdy byłem w łóżku i zasypiałem Jutro będe szedł do lekarza. Boje się żeby to nie było coś poważnego, może jechać teraz na ostry dyżur? [...]